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Alimentación Complementaria ¿Cuándo y Cómo Empezar? | Dra. Luz Rivera | Pediatra

  • Foto del escritor: Dra. Luz Rivera Pediatra
    Dra. Luz Rivera Pediatra
  • 31 mar
  • 1 Min. de lectura

¡El gran paso de la alimentación complementaria! ¿Cuándo y cómo empezar?


La alimentación complementaria es un momento emocionante en la vida de tu bebé, pero también puede generar muchas dudas. ¿Cuándo es el momento adecuado? ¿Qué alimentos ofrecer primero? ¡Aquí te lo cuento todo!


Claves para empezar:

¿Cuándo?: A partir de los 6 meses, cuando tu bebé muestre interés por la comida y pueda mantenerse sentado.

¿Cómo?: Comienza con alimentos suaves y fáciles de digerir, como purés de frutas y verduras.

¿Qué evitar?: Sal, azúcar, miel y alimentos que puedan causar alergias o atragantamiento.

Paciencia: Cada bebé tiene su ritmo, ¡déjalo explorar y disfrutar!


¿Necesitas más consejos o una guía personalizada? ¡Estoy aquí para ayudarte!


Contacto: 55 1808 2458 (Consulta presencial en CDMX)


 
 
 

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