¿Por Qué No Es Sano Prestar Pantallas A Mi Bebé? | Dra. Luz Rivera | Pediatra

Dra. Luz Rivera Pediatra

12 mar 20242 Min. de lectura

¿Por qué no es sano prestar pantallas a mi bebé?

Prestar pantallas a bebés y niños pequeños no se considera saludable debido a varios motivos.

1.- La exposición excesiva a pantallas puede interferir con este proceso y afectar negativamente el desarrollo cognitivo y el aprendizaje. Los bebés necesitan experiencias tangibles, interacciones sociales y exploración física para desarrollar habilidades cognitivas, emocionales y motoras.

2.- El tiempo excesivo frente a las pantallas puede restringir las oportunidades de interacción verbal y social, lo cual es fundamental para el desarrollo del lenguaje en los bebés.

3.- La exposición a la luz azul emitida por las pantallas puede interferir con el ciclo natural del sueño de los bebés. La exposición nocturna a las pantallas antes de acostarse puede dificultar conciliar el sueño y afectar la calidad del descanso.

4.- El tiempo prolongado frente a las pantallas se asocia con un estilo de vida sedentario y un aumento en el riesgo de obesidad infantil. Los bebés necesitan tiempo y espacio para moverse, explorar y desarrollar habilidades motoras.

5.- Prestar pantallas a los bebés puede generar hábitos de dependencia y dificultar la transición hacia actividades más saludables y enriquecedoras.

Se aconseja limitar o evitar por completo el uso de pantallas en los primeros años de vida y fomentar actividades más interactivas y estimulantes para el desarrollo óptimo del bebé.

Recuerda, si tienes dudas en el cuidado y crecimiento de tu bebé, tu Pediatra te puede ayudar en todo momento.

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